Як вибрати найкращий одяг для активного відпочинку?

Виїзд взимку, різні середовища, різний час, різні дороги, різний вік, різний вибір верхнього одягу.Отже, як вибрати?

1. Опануйте ці три принципи

Зсередини назовні вони бувають: потовий шар-теплозахисний шар-вітрозахисний шар.Взагалі кажучи, шар, що відводить піт, – це нижня сорочка або футболка, що швидко сохне, теплий шар – це вовна, а вітрозахисний шар – куртка або пуховик.Розумне розміщення трьох шарів може задовольнити більшість туристичних заходів на свіжому повітрі.Останніми роками з'явилися нові куртки з софтшелла.Це також хороший вибір, і він також має характеристики тепла та вітру.Ви можете одягнути ще одну.

2. Підберіть одяг відповідно до часу та маршруту

Принцип тришарового одягу є основним принципом зимового спортивного одягу для активного відпочинку.Крім того, одяг слід додавати вчасно відповідно до фактичної ситуації.Якщо ви збираєтеся в похід надовго, візьміть з собою пуховик.Під час маршу на поромі ви можете не відчувати сильного холоду через потовиділення, фізичні навантаження та тепло тіла.У цей час не надягайте пуховики, поки не відпочинете в дорозі або в поході, щоб зберегти температуру.

3. Вибирайте одяг, що підходить різному віку

Люди різного віку одягаються на прогулянку дещо по-різному.Коли літні люди займаються спортом на свіжому повітрі, вони повинні носити якомога більше шарів, щоб зберегти тепло.Багатошаровий одяг має більшу теплозберігаючу здатність, ніж одношаровий одяг.Крім того, вони можуть зняти кілька шарів одягу, коли їм жарко під час тренування.Якщо ви не хочете носити багатошаровий одяг, ви можете вибрати вовняний плюс спортивну куртку з двох частин або вітрозахисну ватник.Намагайтеся не надягати светри і пуховики під час занять спортом на природі, тому що светри важко сушити у воді і вони важкі.Пуховики теплі, але не пропускають повітря.

Дітям не потрібно надягати товсту термобілизну на зовнішній внутрішній шар.Досить звичайної бавовняної білизни.Теплий шар можна надіти з кашеміровим пальто + кашеміровим жилетом або маленькою ватником.


Час публікації: 07 вересня 2020 р